カテゴリー「健康」の4件の記事

2020年4月20日 (月)

【 #医療従事者にエール 】 SMILE 〜晴れ渡る空のように〜

ココ石垣島にも,感染拡大防止のため,医療従事者をはじめ,多くの方が犠牲を払って任務に従事しています.
本当にありがとう.

#医療従事者にエール
#医療従事者に感謝
#医療従事者ありがとう

長きこの地球の 歴史の一幕に 立ち会う事を 奇跡と呼ぶのだろう
永遠に星は流れ 瞬くその間に 人類が織りなす 夢と希望の舞台

私とあなたが 逢うところ ここから未来を 始めよう

栄光に満ちた孤独なHERO 夢追う人達の歌
情熱を消さないで 歩みを止めないで

この世に生まれた以上

愛情に満ちた神の魔法も 悪戯な運命にも
心折れないで
でなきゃ勝利は無いじゃん!!

素晴らしき哉 Your Smile

街のざわめきが 歓喜の叫びへと変わる 時代がまたひとつ 動いた事を知る
命の限りに 幸せに 敬いし友と 闘え

栄光に満ちた者の陰で 夢追う人達がいる
いつも側に居て 共にゴール目指して

その命燃やしてるんだ

世の中は今日この瞬間も 悲しみの声がする
次の世代に 何を渡そうか!?

今この時代を生きて Wow wow・・・

栄光に満ちた孤独なHERO 夢追う人達の歌
情熱を消さないで 一人背負わないで

晴れ渡る空のように

愛情に満ちた神の魔法も 気まぐれな運命にも
心折れないで でなきゃモテないじゃん!!

素晴らしき哉 Your Smile
あなたがいて I’m So Proud
愛しい友への歌


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2019年12月16日 (月)

【 にじいろ屋 】 ~石垣島から八重山の島野菜を届けます~

にじいろ屋 さん 】 @石垣島のご紹介

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 石垣島・八重山から。
島の太陽と潮風をたっぷり浴びた美味しいものを
にじいろ屋 さん】 がお届けします。

農家さんの自然に向き合う努力、笑顔、汗…も一緒に伝える、
農家さんと食卓の虹の架け橋を目指します。

八重山諸島は海も空も星も美しく…
様々な動植物が生きていて魅力的な島です。
反面、暑さは厳しく、台風も多く厳しい環境でもあります。

そんな中でも、自然と向き合い挑戦し続ける方々の
『汗を惜しまぬ努力』から生まれた品々を
皆様にお届けしたいと思います。

大切な人のために…カラダと心に優しいものを。

家族や大切な人に食べてほしいものってどんなもの?
美味しくて新鮮そして身体に優しいものを

そんな温かな気持ちがギュッと詰まっている
ホワ~っとカラダと心を癒してくれるものばかりです。

ぜひ一度,試してみてね~っ

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【オレさまの心理】 ~ プライドの置き場所と自己研鑽 ~

 ここ石垣島では,近年の観光客バブルを受けて,内地の比較的規模の大きなチェーン店や,移住されて来た方の施術院の開院が増えてきている。
 先日,お客様から最近開院したお店で,体験施術を受けた時のお話を聞く機会があった。

 そのお店のHPには,施術者の立派な経歴と実績が記されていて,
『また優秀な施術院が出来ちゃったな~』なんて思っていた。

 しかし,体験施術を受けたお客様の感想では,かなりの【オレさま】な感じの応対と施術で,施術以前に気持ちが退いてしまって,癒された感が無かったとか・・・

 どうして,ある程度の経験と実績を積んでくると【オレさま】になってしまうのだろう?
手技療術業の世界に入ってから,時折このような【オレさま】を全面に押し出している施術者を見聞きする事がある。
 スポーツ界でも,いくつかの協会のお偉いさん達がパワハラ紛いの【オレさま】ぶりを発揮して,最近のワイドショーを賑わせたりしている。

 自分では,
『自分の経験・実績・自信などと言ったプライドは,自身の胸の奥に秘めている位で丁度イイ!』
『そのプライドに恥じないように,自己研鑽すべきで,他人に見せつけるモノではない!』
くらいに思っている。

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 保有技術の宣伝文句として,素晴らしい経歴をアピールする事は解らなくはない。
履歴書を書くのだって,職歴・実績などは最大のアピールポイントだ。

 ただ施術屋としては(人としても),必要以上にお客様にそれをアピールするのはどうなのだろう?
お客様は,素晴らしい経歴を求めて来院されているのではなく,カラダの不調や不具合の改善を期待して足を運んで下さっているのに・・・

 ウチはそんな事にこだわっているから,常連さんに『もっと宣伝すればリピーター増えるのに』なんて言われちゃうのかなぁ・・・

 会社で研究員だった頃,“研究者には下手な営業をさせてはいけない” なんて言うのが一般論だった。
もちろん何でも上手にまとめる人も居るが


今は一人で個人事業主だ。 そんな事は言ってられないよね~!

(長~い つぶやきでした)

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2019年9月 6日 (金)

『運動してますよ!』 たまには歩け,ウチナーンチュ!

長距離を走るのが嫌いだったのが,30歳を機に日々のジョギング  や市民マラソン  への参加を始めて久しい.

あまりお金 を掛けずにできる日々のジョギングは,ストレス解消と健康維持と一石二鳥  とも思うのだけど・・・

今は仕事柄,昼前後に走りに出ているけど,さすがに石垣島の真夏の陽射し では,脱水症状ギリギリな感じ  の時もあり,本当に健康に良いのか  と疑問になる事があります.

今年の石垣島は,前年に比べて天候不良日  や台風  が多く,目標距離に届いていなくて,チェッって感じです.

 

お客様の症状によっては『是非とも,先ずは散歩などの軽い運動から始めましょう 』とお勧めする事が多々あるのですが,沖縄の人は,なかなか歩きませんね.

もちろん,『電車が無くてバスの利便性も悪い 』,『昼間は暑くて歩く気がしない 』などなど理由はあります.

それにしても,ウチから徒歩10分掛からないような所でも,車  で来院されたりしますし,駐車場が無いお店は,なかなか流行らないなんて話が良くあるのです.

こんな県民の意識を変えようと,沖縄には
たまには歩け,ウチナーンチュ!』なるキャンペーンや,
歩くーぽん』と言うスマホアプリがあったりします.

この『歩くーぽん』のテレビCMが,とても面白おかしくて ,笑えない現実なのに笑ってしまいます.

 

歩くーぽん「外野フライ篇」

※埋め込み動画ではなくYouTubeで観ると,他のシリーズも観られます

 

自分も含めて,中高年の皆さま 気持ち良く&しっかり体を動かしましょうねぇ~

 

「運動してますよ」という中高年が不健康なワケ:読売新聞オンライン




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